해운대 마린한의원Marine Korean Medical Clinic
월경 주기를 기록하는 달력과 노트

생리불순 클리닉

불규칙한 월경주기와 반복되는 생리통, 함께 살핍니다

생리가 늦어지는 문제와 시작할 때마다 아픈 문제는 다릅니다. 월경의 간격과 출혈 양상, 통증, 피로를 살피고 현재 고민에 맞는 한약·침·온열치료를 상담합니다.

WHAT YOU MAY NOTICE · 주요 변화

어떤 월경 변화가 불편한가요?

월경의 간격과 출혈 양상, 통증, 피로를 함께 살펴 현재 고민을 확인합니다.

플래너에 주기 기록을 남기는 여성

주기가 들쑥날쑥

생리 예정일을 예측하기 어렵습니다.

복부에 손을 얹고 불편을 느끼는 여성

반복되는 생리통

아랫배·허리의 통증 때문에 일상이 불편합니다.

월경 주기와 출혈 양상을 기록하는 여성

출혈량·기간의 변화

이전보다 양이 달라졌거나 월경 사이 출혈이 있습니다.

소파에서 쉬며 컨디션을 살피는 여성

월경 전후 피로

수면·소화·기분 변화가 월경과 겹쳐 나타납니다.

BEFORE CARE OPTIONS · 생리불순 클리닉

월경의 변화는 달력 하나에 다 담기지 않습니다

생리가 늦어지는 것이 가장 큰 고민인 분이 있고, 예정일은 비슷하지만 출혈이 예전보다 많거나 통증이 심해진 분도 있습니다. 월경과 월경 사이에 출혈이 생기거나, 월경 전후마다 피로와 복부 불편이 크게 느껴지기도 합니다.

월경은 배란과 호르몬 변화, 자궁내막의 변화가 맞물리는 과정입니다. 따라서 월경의 어떤 부분이 달라졌는지를 먼저 구분하면 지금의 불편을 더 구체적으로 설명할 수 있습니다.

월경 기록에서 살펴볼 항목

항목기록할 내용
주기월경이 시작된 날짜와 간격의 변화
출혈양과 기간, 월경 사이 출혈 여부
통증복부·허리 불편과 일상에 미친 영향
동반 증상피로·수면·컨디션 변화

특정 환자의 기록이나 진단 결과가 아닌 일반적인 기록 항목 안내입니다.

월경주기를 달력에 기록하는 모습
달력에 월경 시작일을 기록하는 모습

01

주기

날짜가 앞당겨지거나 늦어짐

월경주기 기록을 살펴보는 모습

02

출혈

양·기간·중간 출혈의 변화

복부 불편을 느껴 쉬고 있는 여성

03

통증

복부·허리 불편과 일상 영향

월경 기록과 컨디션 변화를 달력에 적는 여성

04

동반 증상

피로·수면·컨디션 변화

BEFORE CARE OPTIONS · 생리불순 클리닉

주기가 달라지는 이유는 몸 안팎에 여러 가지가 있습니다

잠을 제대로 못 잤던 시기, 급격히 체중이 바뀌었던 시기, 큰 스트레스를 겪은 뒤 월경이 달라졌다고 느끼는 분들이 있습니다. 하지만 모든 변화를 생활습관 탓으로만 볼 수는 없습니다.

배란이 불규칙한 상태, 다낭성난소증후군·갑상선 문제 같은 호르몬 관련 상태, 자궁근종이나 폴립 등 자궁 안의 변화도 월경 양상에 영향을 줄 수 있습니다. 중요한 것은 한 가지 원인을 미리 정하는 것이 아니라, 실제 변화의 양상과 기존 검사 결과를 함께 보는 일입니다.

난소의 난포와 배란을 부드러운 색감으로 표현한 일러스트

01

배란과 호르몬의 변화

배란이 불규칙한 상태와 호르몬 관련 변화를 살펴봅니다.

자궁과 난관, 난소의 형태를 표현한 일러스트

02

자궁의 구조적 변화

자궁근종이나 폴립 등 자궁 안의 변화도 월경 양상에 영향을 줄 수 있습니다.

월경 기록을 적은 열린 노트와 달력

03

수면·스트레스·체중 등 생활 변화

생활 변화와 월경 기록을 함께 보고 한 가지 원인을 미리 정하지 않습니다.

BEFORE CARE OPTIONS · 생리불순 클리닉

비슷해 보여도, 상담의 출발점은 다릅니다

달력에 월경 시작일을 기록하는 모습

01

생리 날짜가 들쑥날쑥하다면

최근 몇 달간 시작일이 어떻게 달라졌는지와 생활 변화를 함께 살펴봅니다.

월경주기 기록을 살펴보는 모습

02

출혈량이나 기간이 달라졌다면

평소와 어떤 점이 달라졌는지 구분하고 필요한 기존 진료·검사 정보를 확인합니다.

복부 불편을 느껴 쉬고 있는 여성

03

생리통이 반복된다면

아랫배와 허리 통증이 언제 시작되고 일상에 얼마나 영향을 주는지 살펴봅니다.

월경 기록과 컨디션 변화를 달력에 적는 여성

04

월경 전후 컨디션이 힘들다면

수면·피로·소화 불편이 어느 시기에 함께 오는지 살펴봅니다.

BEFORE CARE OPTIONS · 생리불순 클리닉

매달 반복되는 불편을 그냥 감수할 필요는 없습니다

월경 문제는 달력의 날짜만 바꾸는 것이 아닙니다. 며칠 동안 약속을 미루거나, 일에 집중하기 어렵거나, 언제 시작할지 몰라 신경이 쓰이는 문제이기도 합니다.

마린한의원은 월경 기록과 현재 불편, 기존 검사 결과, 복용약 등을 바탕으로 한방 진료에서 어떤 증상 관리 목적을 세울 수 있는지 상담합니다. 주기가 달라진 이유와 동반 통증의 치료 방향은 구분해 설명합니다.

월경 기록과 상담 내용을 함께 살펴보는 모습

CARE OPTIONS · 진료 선택

월경의 불편에 맞춰 치료를 구성합니다

등 부위에 침을 적용하는 외부 참고 사진

침치료

아랫배·허리의 반복되는 월경통 관리

월경 전후 반복되는 아랫배와 허리의 통증, 긴장으로 일상생활이 불편한 경우 통증을 완화하고 활동의 불편을 줄이는 목적으로 침치료를 활용합니다.

안내 보기
한약이 담긴 약사발

한약치료

월경 리듬과 함께 나타나는 전신 불편을 고려한 처방

월경 간격과 출혈 양상, 통증, 피로·수면·소화 상태를 함께 살펴 한약 처방 방향을 정합니다. 주기마다 달라지는 불편과 전신 컨디션을 함께 관리하는 것을 목표로 합니다.

안내 보기
마린한의원 왕뜸 기기를 이용한 온열치료

발포왕뜸

복부 냉감과 긴장이 동반되는 시기의 온열 관리

월경 전후 아랫배의 냉감이나 긴장이 반복되는 경우, 국소적인 온열 자극으로 불편을 관리하는 발포왕뜸을 활용합니다. 월경 시기와 환자의 상태에 맞춰 적용 부위와 치료 계획을 정합니다.

안내 보기
주사기와 바이알을 이용한 약침 준비 안내 삽화

자하거약침

월경 전후의 피로·컨디션 불편에 대한 선택적 관리

월경 전후 피로가 심하고 몸의 불편이 반복될 때, 전신 컨디션과 동반 증상을 관리할 목적으로 자하거약침을 선택적으로 활용합니다. 주기별 불편 양상에 따라 다른 한방치료와의 조합을 정합니다.

안내 보기
마린한의원 권정국 대표원장의 실제 프로필 사진

마린한의원 대표원장

권정국

한방재활의학과 전문의

권정국 대표원장은 월경 기록뿐 아니라 통증으로 줄어든 활동, 허리·골반 주변의 근육 긴장, 수면과 피로를 함께 살펴 관리 방향을 설명합니다. 통증 관리와 월경 원인 평가를 혼동하지 않습니다.

원장 소개 보기 →

FOLLOW UP · 경과 확인

다음 월경과 비교할 기준을 남깁니다

주기 간격, 출혈 기간, 통증이 가장 심한 날, 진통제 사용과 일상생활의 불편 정도를 다시 확인합니다.

월경주기 기록을 살펴보는 모습

기록 항목 01

주기 간격

월경 시작일과 주기 간격을 다시 확인합니다.

복부 불편을 느껴 쉬고 있는 여성

기록 항목 02

출혈 기간·통증

출혈 기간, 통증이 가장 심한 날과 진통제 사용을 살핍니다.

월경 기록과 컨디션 변화를 적는 모습

기록 항목 03

일상생활의 불편

월경으로 일상생활이 얼마나 불편했는지 확인합니다.

QUESTIONS · 자주 묻는 질문

생리불순 클리닉 자주 묻는 질문

현재 상태와 기존 진료 계획을 바탕으로 상담 범위를 확인합니다.

생리통이 심한데 한의원에서 상담할 수 있나요?

네. 통증의 시점과 부위, 일상에 미치는 영향을 살피고 침·한약·왕뜸 등 증상 관리 목적의 치료를 상담합니다.

생리가 불규칙하면 무조건 한약을 먹어야 하나요?

아닙니다. 주기와 출혈의 변화, 통증 및 동반 증상을 확인한 뒤 처방 필요성과 관리 방향을 설명합니다.

생리 사이에 출혈이 있어도 같은 치료를 받으면 되나요?

월경 사이 출혈은 원인 확인이 중요합니다. 임신 가능성이나 필요한 평가를 살펴보고 적절한 진료 방향을 안내합니다.

임신 가능성을 동반한 출혈·심한 급성 골반통·많은 출혈이나 어지럼은 적절한 의료평가를 지연하지 않습니다.

추가로 확인하는 배경과 평가 정보

CONTEXT · 관련 요인

배란과 여러 건강 요인이 주기에 영향을 줄 수 있습니다

시상하부·뇌하수체·난소의 호르몬 신호가 배란과 월경주기를 조율합니다. 이 과정과 함께 다낭성난소증후군, 갑상선 질환, 임신 가능성, 체중·스트레스 변화와 약물 등 여러 요인을 고려합니다.

배란 양상의 변화

배란이 규칙적이지 않으면 월경 간격과 출혈 양상이 달라질 수 있습니다. 주기 기록과 기존 평가를 확인합니다.

내분비·부인과적 원인

다낭성난소증후군이나 갑상선 질환 등은 월경 변화와 관련될 수 있습니다. 한 가지 증상만으로 진단하지 않습니다.

생활과 약물의 변화

체중 변화, 수면·식사 상태, 스트레스와 복용 중인 약을 기존 검사 내용과 함께 확인합니다.

AT MARINE · 진료에서 확인하는 내용

월경 기록을 진료에서 확인하는 순서

마지막 월경일, 최근 주기와 출혈 양상, 통증 시점, 임신 가능성 및 검사 이력을 확인한 뒤 한의원에서 상담할 범위를 정합니다.

01

주기와 출혈

월경 시작일, 간격, 출혈 기간·양의 변화를 확인합니다.

02

통증과 동반 증상

통증이 나타나는 시점과 월경 전후 수면·피로·소화 상태를 살핍니다.

03

검사와 약물

기존 진료·검사 결과와 복용약, 임신 가능성을 함께 확인합니다.

주기만이 아니라 생활을 불편하게 하는 월경 증상까지 상담합니다.

현재 가장 불편한 변화를 알려 주세요.

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전화 예약

051-747-5421

평일 09:30 - 19:00 점심시간(13:00 - 14:00)

토요일 09:30 - 14:00 점심없이

일요일 및 공휴일

예약 안내

  • · 초진 환자는 접수 후 전화 상담 진행
  • · 희망 진료일은 변경될 수 있음
  • · 주차 3시간 30분 무료

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개인정보는 예약 목적으로만 사용됩니다.

찾아오시는 길

오시는 방법

주소

부산광역시 해운대구 마린시티2로 2 마린파크 7층 714호 715호

(해운대 소방서 옆)

진료시간

평일 09:30 - 19:00

점심시간 13:00 - 14:00

토요일 09:30 - 14:00

(점심없이 진료)

일요일 및 공휴일 휴진

주차

3시간 30분 무료 지원

마린파크 지하 주차장 이용 가능

대중교통 안내

지하철

2호선 동백역 3번 출구 도보 10분

버스

139, 307, 1003번 대우마리나 정류장 하차 도보 5분