먹고 난 뒤에도 계속 간식이 생각남
한 끼의 양과 구성, 식사 간격, 간식이 떠오르는 시간대를 돌아봅니다.
MARINE SLIM TANG · APPETITE CARE
식욕 조절이 어렵다면,
감량 전략도 달라져야 합니다.
마린슬림탕은 권정국 원장이 다년간의 임상 경험을 바탕으로 직접 창방·배합한 처방입니다. 식욕과 섭취량 관리에 집중하도록 설계했으며, 건강 상태와 복용약을 확인해 처방 적합성을 살펴봅니다.
01 / APPETITE & INTAKE
식욕 조절이 어려운 이유는 한 가지가 아닐 수 있습니다.
식사 간격, 수면, 스트레스, 음식 환경과 건강 상태가 섭취 패턴에 함께 작용할 수 있습니다. 무조건 의지의 문제라고 보기보다 반복되는 상황을 구체적으로 확인합니다.
01
상황
시간·장소·기분
02
식사 반응
허기·포만·섭취량
03
다음 선택
간격·구성·생활
02 / WHEN TO TALK
이런 식사 패턴이 반복된다면 상담에서 이야기해 주세요.
퇴근 후 늦은 시간에 섭취가 늘어남
근무 시간과 저녁 식사 시각, 수면 리듬을 함께 확인합니다.
스트레스를 받으면 먹는 양이 달라짐
상황과 감정, 선택하는 음식이 반복되는 흐름을 살펴봅니다.
03 / HUNGER OR HABIT
공복감과 습관적인 식욕을 구분해 봅니다.
몸이 느끼는 허기와 특정 시간·장소에서 떠오르는 음식 욕구는 다르게 경험될 수 있습니다. 어느 하나가 잘못이라는 뜻은 아니며, 먹는 시간과 직전 상황을 함께 살펴보면 식사 패턴을 설명하는 데 도움이 됩니다.
최근 며칠 동안 간식이 생각난 시각, 마지막 식사 시각, 수면과 스트레스 상태를 간단히 기록해 보세요. 의료진과 상담할 때 상황을 구체적으로 전달할 수 있습니다.
04 / REPEATING PATTERNS
과식이 반복되는 흐름을 돌아봅니다.
늦은 저녁이나 식사 간격이 긴 날에 한 번의 식사량이 늘 수 있습니다. 모든 과식이 같은 원인에서 시작하는 것은 아니므로 실제 상황을 확인합니다.
01
끼니를 거름
식사 간격이 길어짐
02
허기·피로
먹는 속도와 양이 변함
03
불편·후회
다음 식사를 제한함
04
다시 허기
비슷한 상황이 되풀이됨
05 / A FOCUSED DIRECTION
식욕과 섭취량을 집중해서 살펴보는 선택지
마린슬림탕은 식욕이 강하게 느껴져 섭취량 조절이 어렵다고 느끼는 경우 상담하는 탕약 처방입니다. 상담 상황은 처방을 자동으로 결정하는 기준이 아니며, 진료 후 필요 여부를 판단합니다.
특정 기간 안에 빠른 감량이나 일정한 수치를 보장하지 않습니다. 식사와 활동, 수면을 고려한 현실적인 관리 계획을 함께 논의합니다.
06 / MEAL INTAKE
식욕 관리와 식사량 조절은 생활에서 함께 살핍니다.
언제 배고픔이 커지는지, 어떤 상황에서 먹는 양이 달라지는지 확인한 뒤 식사 간격과 구성, 생활 리듬을 함께 검토합니다.
시간
끼니를 건너뛰거나 늦어지는 날
구성
단백질·채소·탄수화물과 음료
환경
업무·수면·스트레스·외식
07 / NUTRITION DURING CARE
집중 관리도 필요한 영양을 없애는 방식은 아닙니다.
감량을 원하더라도 무리한 절식이나 영양 결핍을 권하지 않습니다. 식사의 양과 질, 활동 가능 여부를 현재 건강 상태에 맞춰 상담합니다.
- 끼니를 거르지 않고 유지할 수 있는 방법 찾기
- 가능한 식사에서 단백질 식품과 채소 살피기
- 운동은 통증·질환과 체력을 고려해 조정하기
08 / FORMULATED BY DR. KWON
식욕 관리라는 목적을 위해, 직접 설계한 마린슬림탕
마린슬림탕은 마린한의원 권정국 원장이 다년간의 임상 경험을 바탕으로 직접 창방하고 약재를 배합한 처방입니다.
식욕과 섭취량의 집중 관리에 중점을 두었습니다.
식욕이 강하거나 식사량 조절이 어렵다고 느끼는 환자의 특성을 고려해 설계했습니다. 환자의 감량 목표와 건강 상태, 기존 질환 및 복용약을 확인해 처방 적합성을 판단합니다. 구체적인 약재 구성이나 배합 비율은 실제 처방 자료를 기준으로 안내합니다.
09 / HERBAL DECOCTION
집중적인 식욕 관리, 복용은 일상에 맞게.
마린슬림탕은 식욕과 식사량을 보다 적극적으로 관리하기 위해 설계한 탕약 처방입니다. 일반적으로 하루 3회 복용을 기본으로 하며, 개인의 생활패턴과 건강 상태를 고려하여 구체적인 복용 방법을 안내합니다
10 / DAILY ROUTINE
아침·점심·저녁 루틴은 실제 처방을 확인해 맞춥니다.
세 번 복용한다는 원칙만으로 특정 시각이나 식전·식후 규칙을 정할 수는 없습니다. 아래 장면은 하루의 리듬을 떠올리기 위한 연출입니다.
아침
실제 복용 시점은 처방 안내를 확인
낮 시간
외출 중 보관 방법은 포장 표시를 확인
저녁
늦은 복용은 의료진에게 문의
11 / MEAL GUIDE
식욕을 살피면서 식사 리듬도 지킵니다.
간단한 기록으로 끼니 간격과 야식, 음료, 식사 구성을 확인하면 생활에서 바꾸기 쉬운 지점을 찾을 수 있습니다.
예를 들어 점심을 거르고 퇴근 후 허기가 커진다면, 낮 시간 식사 선택을 조정할 수 있는지 함께 살펴봅니다. 개인 질환이나 의학적 식사 제한이 있다면 담당 의료진 안내를 우선합니다.
12 / FOLLOW-UP
경과는 체중 한 숫자만으로 판단하지 않습니다.
체중 변화와 함께 식사 패턴, 수면, 일상 활동, 복용 중 불편을 확인합니다. 상담 간격과 처방 조정은 개인 상태에 맞춰 정하며 일정 기간의 감량을 보장하지 않습니다.
변화 기록
체중 흐름과 식사 상황
불편 확인
두근거림·불면·소화 변화
진료 재평가
계속 복용할지와 다음 방향
13 / GOAL & HEALTH REVIEW
집중 감량, 목표부터 다르게 설정합니다.
단기간의 체중감량을 원하더라도 무조건 빠르게 줄이는 것만을 목표로 삼지는 않습니다. 현재 식욕과 식사량, 희망하는 감량 목표와 기간, 건강 상태를 함께 살펴 현실적인 관리 방향과 처방 적합성을 판단합니다.
현재 식욕
식욕과 섭취량은 어떤 상태인가요?
감량 목표
원하는 목표와 기간은 어느 정도인가요?
건강 상태
기저질환·복용약·컨디션은 어떤가요?
14 / FAQ
마린슬림탕 상담 전 자주 묻는 질문
Q01마린슬림탕은 어떤 처방인가요?
마린슬림탕은 마린한의원 권정국 원장이 다년간의 임상 경험을 바탕으로 직접 창방하고 약재를 배합한 처방입니다. 식욕과 섭취량 관리에 집중하는 방향으로 설계했으며, 실제 복용 여부와 방법은 진료 후 결정합니다.
Q02어떤 경우에 상담하나요?
식욕이 강하게 느껴져 식사량 조절이 어렵거나 섭취 패턴을 보다 집중해 살펴보고 싶은 경우 상담할 수 있습니다. 해당 상황만으로 복용이 결정되는 것은 아닙니다.
Q03하루 몇 회 복용하나요?
원장 설명 기준 기본 복용 원칙은 하루 3회입니다. 개인별 복용 시점과 실제 횟수는 처방에 적힌 방법과 진료 안내를 따르세요.
Q04마린슬림탕이 마린슬림환보다 더 강한가요?
두 처방 사이에 효과의 서열을 두지 않습니다. 환은 식사량 조절을 함께 살피고, 탕은 식욕과 섭취량을 집중해 상담하는 방향입니다. 개인에게 적합한지는 진료에서 확인합니다.
Q05탕약의 약재 구성은 어떻게 되나요?
구체적인 약재 목록과 배합 비율은 이 안내에서 추측해 작성하지 않습니다. 실제 처방 자료를 기준으로 진료 시 안내합니다.
Q06다른 약이나 질환이 있어도 복용할 수 있나요?
기저질환, 현재 복용 중인 의약품·건강기능식품, 임신·수유 여부와 과거 한약 반응을 의료진에게 알려 주세요. 진료 후 적합하지 않다고 판단되면 복용하지 않거나 다른 평가를 안내할 수 있습니다.
Q07복용 중 두근거림·불면이 생기면 어떻게 하나요?
대부분은 1주일이내 사라지나, 복용을 임의로 이어가지 말고 한의원에 문의전화를 주시면 됩니다
Q08마린슬림환과 함께 복용해야 하나요?
병용하거나 단계적으로 전환하는 방식은 모든 분께 필요한 절차가 아닙니다. 두 처방은 독립적으로 상담할 수 있으며 병용 여부는 의료진이 현재 상태와 복용약을 확인한 뒤 판단합니다.
15 / PHONE CONSULTATION
전국 어디서든 문의 접수와 진료 안내를 받을 수 있습니다.
전화 문의는 접수와 상담 절차 안내를 위한 것입니다. 필요한 진찰 후 처방 여부를 결정합니다.
- 01
전화 문의
051-747-5421로 문의 내용을 전달합니다.
- 02
직원 접수
연락처와 문의 내용을 확인합니다.
- 03
원장 콜백
건강 상태와 진료 가능 여부를 안내합니다.
- 04
진료 후 결정
실제 진찰 결과에 따라 처방을 결정합니다.
MARINE SLIM TANG
식욕과 섭취 패턴을 함께 살펴보세요.
현재 질환과 복용약, 임신·수유 여부를 직원에게 알려 주세요. 원장이 콜백해 필요한 진료를 안내합니다.
전화로 상담하기051-747-5421
051-747-5421 · 직원이 문의를 접수하고 원장이 콜백합니다.